Rayon Diététique, régimes
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 91 pages
Poids : 96 g
Dimensions : 11cm X 19cm
ISBN : 978-2-212-56158-6
EAN : 9782212561586
Epices, aromates, condiments et herbes aromatiques
nutrition, santé, bien-être
Chez
Eyrolles
Collection(s) |
Mes aliments santé
Paru le 21/05/2015
Broché
91 pages
avec la collaboration de Laurence Lévy-Dutel
Tout public
Quatrième de couverture
La santé est dans l'assiette !
Vous avez des problèmes digestifs ?
Vous faites un régime sans sel ?
Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner avec les épices qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille.
Pour chaque épice, aromate, condiment et herbe aromatique, retrouvez de façon claire et pratique :
- ses bienfaits santé,
- un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles
- des recettes faciles et savoureuses.
Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !
