Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 80 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 21cm X 26cm
EAN : 9782878450774
Etre bien dans sa tête et maîtriser le stress
guide des méthodes et des techniques
Chez
LPM
Collection(s) |
50 minutes pour réussir
Paru le 01/01/1992
Broché
80 pages
traduit de l'anglais par Dominique Saint Ours, Max Gorins
préface Max Gorins
Quatrième de couverture
Aborde les techniques éprouvées les plus efficaces pour être bien dans sa tête, maîtriser le stress et le transformer en atout, se comprendre soi-même et conserver un bon équilibre mental.
