Rayon Santé et hygiène
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 79 pages
Poids : 90 g
Dimensions : 13cm X 19cm
ISBN : 978-2-7033-1007-5
EAN : 9782703310075
Finissez-en avec le tabac
Chez
Dangles
Collection(s) |
Solutions naturelles
Paru le 11/09/2013
Broché
79 pages
Quatrième de couverture
Finissez-en avec le tabac
Dans ce livre pratique à vocation informative, écrit par un ancien fumeur, vous apprendrez :
- Quels sont les multiples dangers du tabac.
- Pourquoi il est si difficile d'arrêter de fumer.
- Quelles sont les différentes méthodes de sevrage tabagique.
- Comment surmonter les incidents de parcours.
- Que penser de la cigarette électronique.
- Comment se libérer des mauvaises habitudes liées au tabac.
- Comment ne pas prendre du poids en arrêtant de fumer.
- Comment aborder le tabagisme des adolescents.
- En conclusion : 20 conseils à suivre, 20 erreurs à éviter.