Fiche technique

Format : Coffret
Poids : 250 g
Dimensions : 11cm X 14cm
ISBN : 978-2-37761-664-0
EAN : 9782377616640

Fitness

52 cartes

De Gaëlle Berthelet,

Chez Ed. 365

Collection(s) | Ma challenge box

Paru le 04/09/2020

Coffret

Quatrième de couverture

Ma challenge box

Fitness

Vous voulez vous affiner, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous rêvez de faire de l'exercice, mais vous ne savez pas comment travailler et les livres de sport vous ont toujours effrayée ?

Pas de panique, nos 52 super cartes sont là pour vous !

Avec cette Challenge Box, redessinez votre silhouette grâce à des exercices efficaces et détaillés ! Oubliez vos bras tout mous grâce à la pendule, modelez vos abdos avec la planche lézard et raffermissez vos fesses grâce au crocodile ! À vous de jouer !

Biographie

Gaëlle Berthelet est avant tout une amoureuse du sport. Fitness, muscu, running, rien ne lui fait peur ! Elle partage sa passion de manière décomplexée dans ses publications.