Rayon Diététique, régimes
Fruits et légumes, aliments santé : le guide d'utilisation des 70 aliments clés

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 128 pages
Poids : 255 g
Dimensions : 13cm X 22cm
EAN : 9782012365711

Fruits et légumes, aliments santé

le guide d'utilisation des 70 aliments clés


Paru le
Broché 128 pages
traduit de l'anglais par Marie-Claire Seewald
Tout public

Quatrième de couverture

L'essentiel de ce qu'il faut connaître sur les fruits et légumes pour renforcer son immunité et lutter contre le vieillissement. Les 70 fruits et légumes, mais aussi les céréales, légumineuses et graines à consommer pour une vie plus saine sont répertoriés et classés par fiches pratiques. Pour chaque produit sont indiqués les phytoéléments qu'il contient, et ses bienfaits sur l'organisme.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Lyndel Costain

Maigrir selon son rythme biologique