Gérer au quotidien son autonomie fonctionnelle

Un des objectifs principaux des programmes présentés dans cet ouvrage, sous la forme de 58 fiches techniques, est de permettre à toutes les personnes institutionnalisées en perte d'autonomie de gérer au quotidien leur autonomie fonctionnelle et sociale.

Dans tous les cas de figure, le dénominateur commun est de considérer les activités physiques adaptées comme un des facteurs essentiels de promotion de la vie active, de la santé et du lien social. Les contenus des fiches techniques sur des thématiques diverses (échauffement, déplacement, tonification musculaire, etc.) on fait l'objet d'une évaluation sur le terrain. Les aménagements possibles, le jeu des variables (distances, matériels, espaces, intensité), l'aspect ludique et auto-adaptatif doit permettre à chacun de trouver des possibilités de progrès et d'affirmation de soi. Les fiches techniques intègrent un programme de prévention des chutes précédé de tests simples permettant d'établir des projets personnalisés. Au-delà du maintien ou de l'amélioration de l'autonomie, c'est bien l'amélioration de la qualité de la vie qui constitue l'objectif principal des séances présentées par les auteurs.