Goûters sains et naturels : 30 recettes pour faire plaisir à vos enfants

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 63 pages
Poids : 158 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-8153-1505-0
EAN : 9782815315050

Goûters sains et naturels

30 recettes pour faire plaisir à vos enfants

De Solveig Darrigo-Dartinet,

Chez Rustica

Collection(s) | Cuisine bien-être

Paru le 03/07/2020

Broché 63 pages

photographies d'Aimery Chemin

stylisme de Coralie Ferreira

Tout public

Quatrième de couverture

Des recettes saines et gourmandes pour en finir avec les goûters industriels !

Incontournable pour les enfants, le goûter constitue un apport énergétique important, mais gare aux goûters industriels, trop gras, trop sucrés !

Voici 30 recettes accompagnées de conseils nutritionnels et astuces de l'auteure pour réaliser de délicieuses gourmandises : des financiers tout choco, un far breton aux cranberries, des pancakes au potiron...

C'est simple, rapide et bon pour la santé !

Biographie

Solveig Darrigo-Dartinet est diététicienne-nutritionniste. Chroniqueuse pendant 10 ans au « Magazine de la santé » sur France 5 et auteure de nombreux livres de recettes, elle anime désormais ses propres ateliers nutrition-cuisine à Issy-les-Moulineaux.