Rayon Athlétisme
Guide de la course à pied : du plaisir à la compétition

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 351 pages
Poids : 616 g
Dimensions : 16cm X 24cm
ISBN : 978-2-9522105-3-9
EAN : 9782952210539

Guide de la course à pied

du plaisir à la compétition


Paru le
Broché 351 pages

Quatrième de couverture

Guide s'adressant aux débutants comme aux professionnels de la course à pied : méthodes pour apprendre à courir, aspects pratiques de la compétition, plans d'entraînement loisirs/santé et pour coureurs confirmés, conseils diététiques, blessures possibles.

Avis des lecteurs

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