Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 127 pages
Poids : 320 g
Dimensions : 15cm X 21cm
EAN : 9782501035736

Guide des vitamines et oligo-éléments

De Serge Rafal,

Chez Marabout

Collection(s) | Marabout pratique

Paru le 03/04/2001

Broché 127 pages

Quatrième de couverture

Une alimentation équilibrée ne suffit pas forcément à apporter à l'organisme les quantités recommandées de vitamines et oligoéléments. Un apport supplémentaire peut s'avérer indispensable.

De la vitamine A à la vitamine K : treize vitamines, leurs rôles, leurs principales utilisations médicales, les contre-indications, les bonnes ou mauvaises associations.

Calcium, magnésium, sélénium, cuivre, etc. : les oligoéléments et leur importance dans notre équilibre biologique.

Les affections les plus courantes et comment y remédier grâce aux micronutriments.

La prévention des maladies et la lutte contre le vieillissement grâce aux antioxydants.

Biographie

Omnipraticien, le docteur Serge Rafal, attaché en premier dans le service de médecine interne de l'hôpital Tenon, est un spécialiste des médecines douces. Il est l'auteur de l'Alimentation antioxydante, et La ménopause au naturel chez Marabout.