Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 380 pages
Poids : 505 g
Dimensions : 14cm X 23cm
EAN : 9782709618656
Huit semaines pour retrouver une bonne santé
une méthode naturelle pour optimiser nos défenses immunitaires
Chez
Lattès
Paru le 16/09/1998
Broché
380 pages
traduit de l'américain par Loïc Cohen
Tout public
Quatrième de couverture
Etablit un programme par étapes afin d'optimiser la santé physique et psychique (hygiène, défense imunitaire, habitudes alimentaires, régulation du sommeil...) de chacun tout au long de l'existence. Des conseils, des recettes et des exercices de relaxation, respiration...
