Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 94 pages
Poids : 204 g
Dimensions : 17cm X 22cm
ISBN : 978-2-88911-887-8
EAN : 9782889118878
Hypersensible et bien dans ma peau
le défi de la haute sensibilité
Quatrième de couverture
L'hypersensibilité : Un don et un défi
Sensible, mais fort
Vous percevez les stimuli (bruit, douleur, stress...) avec plus d'intensité ? Découvrez comment transformer en force intérieure ce que vous considérez peut-être comme un fardeau.
Quand la surcharge émotionnelle est trop forte
Prenez conscience de vos propres besoins et retrouvez une vie épanouie et heureuse.
Sentez-vous léger, tout simplement
Grâce aux exercices, aux pages à remplir et aux astuces quotidiennes, cet ouvrage encourageant et empathique vous aidera à évaluer votre sensibilité et à déployer vos ailes... car vous possédez un trésor à apprivoiser.
Le mot de l'auteur :
« Lorsque des personnes découvrent qu'elles sont hypersensibles, je ressens toujours un énorme soulagement : c'est comme si l'on se retrouvait soi-même. On commence à comprendre qui l'on est et ce dont on a vraiment besoin. L'hypersensibilité est un grand don et un grand défi à la fois. Je veux vous montrer que vous disposez d'un potentiel immense qui n'attend qu'à être exploité. »
Susanne Moeberg
