Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 108 pages
Poids : 386 g
Dimensions : 18cm X 23cm
ISBN : 979-10-323-0351-1
EAN : 9791032303511
Incroyable épeautre
40 recettes pour se régaler de l'entrée au dessert
la star des céréales, complète, riche en fibres, vitamines et minéraux
Quatrième de couverture
Incroyable épeautre
40 Recettes pour se régaler de l'entrée au dessert
Ancêtre du blé, l'épeautre en est une très bonne alternative.
Céréale complète, riche en goût, sa forte teneur en minéraux, oligoéléments et vitamines en font un aliment de choix pour la santé. Elle est source de vitalité, améliore la flore intestinale, aide à renforcer les os... C'est également un puissant allié minceur !
En farine, en flocons, en semoule... découvrez comment utiliser cette « reine des céréales » en 40 recettes gourmandes du petit-déjeuner au dîner : granola, porridge, pains, taboulé, petit épeautre crémeux, cookies...
