Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 247 pages
Poids : 380 g
Dimensions : 16cm X 22cm
ISBN : 978-2-501-07803-0
EAN : 9782501078030
Initiation à la méditation profonde
en pleine conscience
Quatrième de couverture
Initiation à la méditation profonde en pleine conscience
Vingt ans après Méditer au quotidien, Henepola Gunaratana accompagne les méditants dans une nouvelle étape, celle de la méditation profonde. De la même voix chaleureuse et réconfortante et dans la même démarche d'universalité et d'accessibilité, il aide le lecteur à accéder aux puissants états de concentration qui, grâce aux outils qu'il trouvera dans cet ouvrage, le conduiront à une vie intérieure de joie et de paix.