Rayon Développement et épanouissement personnels
J1 pour aller mieux : ce journal intime va devenir le vôtre

Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 218 pages
Poids : 256 g
Dimensions : 14cm X 21cm
ISBN : 978-2-221-27603-7
EAN : 9782221276037

J1 pour aller mieux

ce journal intime va devenir le vôtre


Paru le
Relié 218 pages

Quatrième de couverture

Longtemps affectée par de nombreuses peurs, puis par des troubles sexuels, j'ai fini par comprendre que mes maux avaient une signification. Qu'essaie de me dire mon corps ?

Pour le découvrir, j'ai écrit ce journal pendant un an, en parallèle de ma thérapie. Afin d'identifier les peurs qui m'habitent, d'accepter mon passé et surtout d'apprendre à vivre avec mes traumatismes.

Ce journal, j'ai décidé de le mettre entre vos mains. Pour que vous puissiez vous aussi y écrire votre histoire, et peut-être commencer à surmonter vos propres épreuves.

Comment avoir de nouveau une vie sexuelle lorsque son corps ne semble pas être d'accord ? Comment accepter ses peurs et les surmonter ? Comment devenir cet adulte responsable pour son enfant intérieur ?

Je vous montre comment j'ai fait, ça vous dit ?

Biographie

Caroline Nicoullaud a 25 ans et vit à Paris. Elle raconte sans filtre son quotidien avec son chat Michael sur les réseaux sociaux et sur scène.

Avis des lecteurs