Rayon Développement et épanouissement personnels
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 228 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 16cm X 24cm
ISBN : 978-2-7101-4786-2
EAN : 9782710147862
J'arrête de courir après le temps
les conseils d'une coach pour ne plus procrastiner
A paraître le 16/01/2025
Broché
228 pages
Quatrième de couverture
Coach en entreprise, l'auteure invite le lecteur à s'interroger sur son rapport au temps et ses comportements. Elle fournit ensuite des outils pour arrêter de procrastiner, faire baisser sa charge mentale et équilibrer ses vies professionnelle et personnelle. Avec des exercices ainsi que des témoignages.
