Rayon Stress et anxiété
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : X-225 pages
Poids : 301 g
Dimensions : 15cm X 19cm
ISBN : 978-2-212-55853-1
EAN : 9782212558531
J'arrête de m'épuiser !
comment prévenir le burn-out
21 jours pour changer
Chez
Eyrolles
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J'arrête de...
Paru le 12/02/2015
Broché
X-225 pages
Quatrième de couverture
Ce guide propose des outils pratiques pour éviter le burn-out, notamment en apprenant à s'organiser de manière régulière et efficace. Les auteurs, forts de leurs expériences, répondent aux multiples questions sur les ressorts du stress professionnel en s'appuyant sur des exercices et des témoignages.
