Rayon Développement et épanouissement personnels
J'arrête de me trouver nul(le) ! : retrouver confiance et estime de soi : 21 jours pour changer

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : X-197 pages
Poids : 302 g
Dimensions : 15cm X 19cm
ISBN : 978-2-212-56102-9
EAN : 9782212561029

J'arrête de me trouver nul(le) !

retrouver confiance et estime de soi
21 jours pour changer


Collection(s) | J'arrête de...
Paru le
Broché X-197 pages
préface Yann Rougier
Tout public

Quatrième de couverture

21 jours pour enfin être fier de soi !

Qui ne s'est jamais trouvé nul ? Quand cela devient une petite musique lancinante dans votre tête, cette dévalorisation vous entrave. Clotilde Poivilliers vous aide à comprendre et à vous libérer de cette croyance limitante. Grâce à son programme « PARI® », méthode en lien avec la medecine chinoise, et à des outils ancestraux réactualisés par les neurosciences, reprogrammez-vous en positif !

¤ Trois semaines pour obtenir votre « permis de fierté ».

¤ Des exercices originaux pour changer votre regard sur vous-même et vous affirmer.

¤ Des rituels sous forme de « Like » pour avancer sur le chemin « de nul à fier de soi ».

¤ Des tableaux et des curseurs pour faire vos auto-bilans.

¤ Des cartes mentales hebdomadaires pour avoir une vue globale des concepts.

Osez sortir du cercle vicieux de la nullité pour avancer sur le chemin de la réussite !

Biographie

Clotilde Poivilliers est thérapeute et enseignante en shiatsu quantique. Auteur de L'énergie corps-esprit pour vivre en harmonie, elle est consultante en gestion des émotions, du stress et de l'anxiété, et formatrice en Mind Mapping. Conférencière, elle anime aussi des séminaires pour arrêter de se trouver nul et enfin être fier de soi. Consultez ses sites www.shiatsuthema.com, www.jarretedemetrouvernul.com et sa page Facebook associée.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Clotilde Poivilliers

L'énergie corps-esprit : pour vivre en harmonie