Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : X-197 pages
Poids : 302 g
Dimensions : 15cm X 19cm
ISBN : 978-2-212-56102-9
EAN : 9782212561029
J'arrête de me trouver nul(le) !
retrouver confiance et estime de soi
21 jours pour changer
Quatrième de couverture
21 jours pour enfin être fier de soi !
Qui ne s'est jamais trouvé nul ? Quand cela devient une petite musique lancinante dans votre tête, cette dévalorisation vous entrave. Clotilde Poivilliers vous aide à comprendre et à vous libérer de cette croyance limitante. Grâce à son programme « PARI® », méthode en lien avec la medecine chinoise, et à des outils ancestraux réactualisés par les neurosciences, reprogrammez-vous en positif !
¤ Trois semaines pour obtenir votre « permis de fierté ».
¤ Des exercices originaux pour changer votre regard sur vous-même et vous affirmer.
¤ Des rituels sous forme de « Like » pour avancer sur le chemin « de nul à fier de soi ».
¤ Des tableaux et des curseurs pour faire vos auto-bilans.
¤ Des cartes mentales hebdomadaires pour avoir une vue globale des concepts.
Osez sortir du cercle vicieux de la nullité pour avancer sur le chemin de la réussite !
