Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 275 pages
Poids : 390 g
Dimensions : 15cm X 19cm
ISBN : 978-2-212-56092-3
EAN : 9782212560923

J'arrête de râler

l'intégrale !

De Christine Lewicki,

Chez Eyrolles

Collection(s) | J'arrête de...

Paru le 01/10/2015

Broché 275 pages

illustrations Margaux Mottin

Tout public

Quatrième de couverture

21 jours pour reprendre votre vie en main

Après le best-seller J'arrête de râler !, voici la version intégrale tant attendue qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien ! Christine raconte son parcours d'ancienne râleuse et donne les clés d'une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude. Les exercices permettent d'ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime.

Alors vous aussi, entrez dans l'espace « Non râleur » et rayonnez auprès de votre entourage !

« Un livre précieux, un livre nécessaire »
Préface de Laurent Gounelle

« Le public l'adore ! »
Le magazine Elle

Biographie

Coach d'entreprise certifiée et conférencière vivant entre Paris et Los Angeles, Christine Lewicki est fondatrice de la société O Coaching Inc dont la clientèle se déploie aux États-Unis, en Asie et en Europe. Spécialiste du leadership et formatrice en développement personnel, elle aide chacun à révéler ses talents ! Elle est l'auteur, chez le même éditeur, de j'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint) et de Wake up ! 4 principes fondamentaux pour arrêter de vivre sa vie à moitié endormi (www.jarretederaler.com et www.christinelewicki.com).