Rayon Thérapeutiques et médicaments
J'équilibre mes énergies

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 127 pages
Poids : 298 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-317-03263-9
EAN : 9782317032639

J'équilibre mes énergies


Collection(s) | Les voies de l'énergie
Paru le
Broché 127 pages

Quatrième de couverture

Les voies de l'énergie

Les thérapeutiques énergétiques au service de notre bien-être quotidien !

Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, mantras... Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à équilibrer vos énergies yin et yang, le féminin et le masculin en vous, pour vous sentir en harmonie !

En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d'améliorer sa santé physique, psychique et énergétique.

Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien.

Libérez votre champ énergétique à l'aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l'équilibre et la relaxation !

Biographie

Nathalie Bonnaud est chanteuse, professeure de chant, maître Reiki, chamane et art-thérapeute.

Véronique Luccioni est podologue, thérapeute en Qi gong médical, praticienne Zen stretching® et Lahochi.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Nathalie Bonnaud

Je m'épanouis comme hypersensible

J'apprivoise mes émotions : qi gong, mudras, respiration, yoga, mantras, mé

Mon rituel chant pour me sentir bien

J'attire le positif

Je booste ma santé : qi gong, mudras, respiration, yoga, mantras, méditatio

J'apprivoise mon stress : qi-gong, mudras, respiration, yoga, mantras, médi

Du même auteur : Véronique Luccioni

Je m'épanouis comme hypersensible

J'apprivoise mes émotions : qi gong, mudras, respiration, yoga, mantras, mé

Mon rituel méditation pour me sentir bien

J'attire le positif

Je booste ma santé : qi gong, mudras, respiration, yoga, mantras, méditatio

J'apprivoise mon stress : qi-gong, mudras, respiration, yoga, mantras, médi