Rayon Diététique, régimes
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 350 pages
Poids : 543 g
Dimensions : 16cm X 24cm
EAN : 9782863919736
Je maigris
101 manières de maigrir dans la vie de tous les jours
Chez
Editions n° 1
Paru le 08/03/2000
Broché
350 pages
Quatrième de couverture
Pour maigrir, il faut réapprendre à manger et rompre avec ses vieilles habitudes de régimes tristes, tyranniques et dangereuses. C'est pourquoi ce livre propose 101 conseils simples à suivre pour retrouver sa forme sans dépérir : ranger son réfrigérateur, apprendre la valeur nutritive des aliments, essayer de nouvelles recettes, équilibrer ses repas...
