Rayon Cuisine et recettes
Je mange keto au quotidien : 80 recettes plaisir, healthy & sans gluten : plus de gras, moins de sucre !

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 143 pages
Poids : 658 g
Dimensions : 20cm X 26cm
ISBN : 978-2-03-604321-3
EAN : 9782036043213

Je mange keto au quotidien

80 recettes plaisir, healthy & sans gluten
plus de gras, moins de sucre !


Collection(s) | Cuisine pratique
Paru le
Broché 143 pages
photographies de Fabrice Veigas
stylisme de Marie-Elodie Pape
Tout public

Quatrième de couverture

Je mange keto au quotidien

Adoptez une alimentation à IG* bas et sans gluten pour retrouver votre bien-être et votre énergie !

L'alimentation cétogène a apporté de nombreux bienfaits sur le long terme à Caroline, devenue adepte et spécialiste, qui vous propose plus de 80 recettes et leurs variantes, ainsi que ses nombreux conseils très pratiques. Elle vous accompagne dans votre quotidien pour adopter à votre tour ce mode alimentaire en toute facilité, sans contrainte ni frustration !

Croque-monsieur keto, pizza au rocamadour, gnocchis de potiron, biryani aux crevettes, butternut burger au bleu d'Auvergne, hot dog de courgette... mais aussi gâteau de crêpes à la vanille ou sunday au chocolat ! Vous ne renoncerez pas aux petits plats gourmands, c'est promis !

Biographie

Caroline Schwob, créatrice de La Popote de Potine, propose ses recettes de petits plats keto, toujours gourmands et faciles à préparer. Retrouvez-la sur son site et sur les réseaux sociaux !

Avis des lecteurs

Du même auteur : Caroline Schwob