Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 175 pages
Poids : 519 g
Dimensions : 17cm X 22cm
ISBN : 978-2-7540-8481-9
EAN : 9782754084819

Je mange quoi... quand j'ai du diabète

De Jean-Michel Cohen,

Chez First Editions

Collection(s) | Je mange quoi... quand...

Paru le 14/04/2016

Broché 175 pages

photographies Betül Balkan

Tout public

Quatrième de couverture

Un guide pratique ultra-complet pour tout savoir : qu'est-ce que le diabète (type 1, type 2, diabète gestationnel) ? Quelle alimentation adopter lorsque l'on est diabétique ? Comment gérer son poids, quels sont les régimes utiles... ?
Des idées de menus, sains et équilibrés, spécialement conçus pour les diabétiques, pour un régime «équilibre» ou «hypocalorique», et adaptés, pour un homme ou une femme.
50 recettes illustrées (entrées, plats et desserts) pour prendre soin de soi sans se priver !

Biographie

Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. Il propose à tous l'apprentissage d'une hygiène de vie et d'une alimentation nouvelle qui laisse une grande place au plaisir. Il est l'auteur de nombreux ouvrages dont Le Guide d'achat pour bien manger et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv.

Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. La méthode de régime qu'il préconise repose sur un rééquilibrage alimentaire. Au-delà de la perte de poids, il propose à tous l'apprentissage d'une hygiène de vie et d'une alimentation nouvelle qui laisse une grande place au plaisir : plaisir du goût et plaisir des yeux. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur l'amincissement dont plusieurs best-sellers et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv.