Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 188 pages
Poids : 257 g
Dimensions : 15cm X 19cm
ISBN : 978-2-212-56329-0
EAN : 9782212563290
Je mange sain en famille !
quand l'alimentation est source de bonne santé
Quatrième de couverture
Je mange sain en famille
Un changement positif pour toute la famille !
Combien de fois avez-vous pensé à changer votre alimentation sans jamais franchir le cap ni tenir plus d'une semaine ? Maëlle Feret, nutrithérapeute, vous propose un guide pratique et ludique pour réussir ce changement.
¤ Découvrez les bases d'une alimentation saine et bonne pour la santé.
¤ Suivez un programme simple en 21 jours pour manger autrement.
¤ Faites le plein d'astuces pour bien choisir vos produits, déchiffrer les étiquettes et mieux gérer votre budget.
¤ Embarquez dans l'aventure vos enfants, votre conjoint(e), et cuisinez avec eux !
