Journal pour gérer ma colère

Ce livre s’adresse particulièrement aux jeunes qui ont des problèmes de colère ou des comportements agressifs. Il contient 37 activités ludiques et efficaces, spécialement conçues pour les aider à identifier les sources de stress et les moments «où la colère monte ». Ils apprendront à communiquer leurs besoins et à désamorcer les situations à risque, avec humour et sans perdre leur sang-froid.