Judo, principes et fondements

Fruit de la collaboration entre la Fédération Française de Judo, Jujitsu, Kendo et Disciplines Associées et l'auteur, ce livre, dont la maturation aura demandé plusieurs années de travail, dévoile les éléments cachés qui font du judo une discipline différente des autres.

Consciente de la valeur exceptionnelle du judo comme moyen d'épanouissement humain - au-delà même de la simple dynamique sportive - la Fédération française de judo a souhaité qu'un ouvrage de référence explore cette dimension éducative, affichée par le créateur du judo, Jigoro Kano, comme sa raison d'être.

Avec clarté et verve, au plus près de l'expérience du tatami, l'auteur vous invite à un parcours initiatique qui passe par les éléments fondamentaux de la discipline, ses maximes, ses rituels...

Débutant, pratiquant confirmé, nouvelle ceinture noire, professeur, curieux de comprendre le judo dans sa profondeur, la lecture de cet ouvrage est le complément indispensable à votre pratique.

Partenaire ou adversaire? Le randori, comment on fait? La chute, un symbole? Pourquoi le salut? Le judoka moderne, un guerrier pacifié? Le ippon, l'essentiel... Découvrez ce qui fait la richesse et l'efficacité éducative d'une discipline olympique qui est aussi le premier des «budo» japonais: un art guerrier devenu moyen de se transformer soi-même.

Si vous ne savez pas pourquoi vous aimez le judo à ce point, la réponse est sans doute dans ce livre. Si vous voulez comprendre pourquoi le judo est beaucoup plus qu'un sport, lisez-le!