Paru le 07/03/2011 | Broché 95 pages
Tout public
L'apnée, c'est la liberté de mouvement. Dépourvu de bouteille et de détendeur, vous approchez du mode « poisson ». Une unique bouffée d'air peut vous emmener très loin dans le plaisir et la découverte du monde sous-marin.
Cet ouvrage ouvre la porte sur un loisir et une discipline méconnue, qui reste pourtant accessible à tous. Vous trouverez dans ce manuel les premières clés de l'apnée en piscine et en mer. Vous suivrez en toute sécurité, les pistes de Jacques Mayol et d'autres grands champions actuels, qui vous livrent leurs secrets et conseils.
Choix du matériel, recommandations pour vos entraînements ou comment apprivoiser ces nouvelles sensations, sont autant de maillons qui vous permettront de rester plus longtemps sous la surface afin de communier toujours mieux avec la mer.
Francine Kreiss est instructeur d'apnée au Mifsud International Freediving (Hyères, 83). Après une enfance agrippée à sa planche dans les vagues du Pays-Basque, elle accoste en Méditerranée.
La chasse sous-marine lui donne goût à l'apnée. Ses performances la mènent en équipe de France AIDA et elle participera aux Championnats du Monde 2008. De nombreuses plongées avec des apnéistes tels qu'Umberto Pelizzari, Stéphane Mifsud, Pierre Frolla, Guillaume Nery, lui feront préférer « l'apnée-passion » aux compétitions. Reporter et rédactrice pour différents magazines, elle transmet et partage sa passion par sa plume.
Frédéric Buyle commence la plongée en apnée à l'âge de 8 ans et enseigne la discipline depuis 1990. En 2004, après dix ans de compétition pendant lesquelles il obtient 4 records du monde et de nombreuses victoires en compétitions internationales. Il bascule vers la photo et la vidéo sous-marine, avec la particularité de ne travailler qu'en apnée, pour limiter l'impact sur le milieu et approcher les animaux sans les déranger.
Il partage son temps entre les reportages photographiques, les tournages de documentaires, les cours d'apnée et met ses compétences d'apnéiste au service des scientifiques pour des missions de terrain.
