L'art de la frugalité et de la volupté : réconcilier corps et esprit en toute sérénité

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 253 pages
Poids : 60 g
Dimensions : 10cm X 14cm
ISBN : 978-2-501-09039-1
EAN : 9782501090391

L'art de la frugalité et de la volupté

réconcilier corps et esprit en toute sérénité

De Dominique Loreau,

Chez Marabout

Collection(s) | Les petits collectors

Paru le 06/11/2013

Broché 253 pages

Quatrième de couverture

Apprenez à réconcilier corps et esprit en toute sérénité.

Face à la consommation à outrance, appliquons le « moins pour plus » dans tous les domaines, du matériel au spirituel et, plus particulièrement, dans notre alimentation. Des conseils, des astuces et des recettes très simples pour reconstruire son rapport à la nourriture, économiquement, et pour retrouver un plaisir vrai : c'est ce que propose cet ouvrage.

Biographie

Dominique Loreau, installée au Japon depuis plus de trente ans, s'est fait une spécialité d'adapter pour les lecteurs occidentaux des manuels de développement personnel inspirés des philosophies orientales. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages parus chez Marabout, dont le best-seller L'art de la simplicité.