Rayon Bien-être et spiritualité
L'art de la simplicité : simplifier sa vie, c'est l'enrichir

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 316 pages
Poids : 298 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-501-05104-0
EAN : 9782501051040

L'art de la simplicité

simplifier sa vie, c'est l'enrichir


Collection(s) | Marabout
Paru le
Broché 316 pages

Quatrième de couverture

Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le principe du «moins pour plus», appliqué à tous les domaines.

Essayez : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit... L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales.

L'Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : vivre zen, voici la clé de l'équilibre et du bonheur.

Biographie

Dominique Loreau, installée au Japon depuis vingt-trois ans, s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption. Elle propose des séminaires à ceux qui veulent simplifier leur vie.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Dominique Loreau