Collection(s) : J'ai lu
Paru le 09/02/2022 | Broché 251 pages
Tout public
présenté par Anton Lichtenauer | traduit de l'allemand par Christiane Lanfranchi-Veyret et Gabriel Raphaël Veyret
L'art de vivre en harmonie
Psychologie positive et spiritualité pour une vie sereine
Dans cet ouvrage qui fait le lien entre psychologie positive et spiritualité, découvrez comment mener une vie équilibrée et harmonieuse.
« Devenir plus lourd et s'alléger », c'est donner du poids à ce qui est important et abandonner ce qui est inutile. Telle est la voie qui mène à une vie profondément et durablement sereine.
Anselm Grün, moine bénédictin atypique et thérapeute, explore le chemin d'un art de vivre en harmonie. Depuis plus de quarante ans et grâce à sa sagesse lumineuse, il aide chacun à trouver le chemin qui lui est propre. En neuf parcours, l'auteur met à profit son expérience personnelle, sa connaissance de l'esprit et sa spiritualité pour nous transmettre de précieux conseils.
Né en 1945, Anselm Grün est docteur en théologie et gère les biens de l'abbaye bénédictine de Münsterschwarzach, en Bavière. Il est aussi conseiller spirituel et enseignant dans les domaines de la méditation, de l'interprétation des rêves en psychanalyse profonde, du jeûne et de la contemplation.
