Rayon Enseignement et formation
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 752 pages
Poids : 2834 g
Dimensions : 23cm X 29cm
ISBN : 979-10-91285-71-1
EAN : 9791091285711
L'encyclopédie de la préparation physique
Chez
4 Trainer éditions
Paru le 18/11/2020
Broché
752 pages
Quatrième de couverture
En 24 chapitres, l'ouvrage expose la structure et la fonction des systèmes corporels, la psychologie du sportif, les techniques d'entraînement et leur adaptation. Il explique comment concevoir des programmes, organiser et gérer les équipements, tester et évaluer la progression. Mis à jour des recherches les plus récentes.