L'humour chaque jour

L'Humour chaque jour fait partie des petits livres qu'on a envie d'avoir sur soi et d'offrir.

D'un accès facile, disant l'essentiel en peu de mots, il est le compagnon idéal d'une table de nuit ou d'une poche.

L'humour est une qualité agréable, une chance qui permet de réduire les conflits et d'améliorer les relations avec soi et les autres. Depuis dix ans, l'auteur a animé des dizaines d'ateliers pour aider à développer l'humour ; il nous révèle ici les méthodes les plus efficaces.

Voir les choses différemment, prendre du recul, savoir manier l'humour plus souvent et développer le sens de la répartie... Autant de façons de voir, amusantes et utiles, qui apportent bien-être, sourire et rire chaque jour.

Chaque exercice est illustré d'une citation d'un humoriste ou d'un philosophe.