Rayon Diététique, régimes
La bible des vitamines et des suppléments nutritionnels : pour prendre sa santé en main

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 344 pages
Poids : 550 g
Dimensions : 16cm X 24cm
EAN : 9782226155450

La bible des vitamines et des suppléments nutritionnels

pour prendre sa santé en main


Paru le
Broché 344 pages
préface Jeannie Longo
Tout public

Quatrième de couverture

Voici la nouvelle édition du premier guide de référence d'utilisation pratique et familiale des vitamines et des suppléments nutritionnels.

Grâce aux résultats des recherches les plus récentes en biochimie nutritionnelle, en nutrithérapie et en nutrition orthomoléculaire, le Dr Dominique Rueff, un des plus éminents spécialistes en France, explique comment pallier les déficiences de notre alimentation moderne et répondre aux agressions de notre mode de vie (stress, pollutions diverses...) en fournissant à notre organisme les suppléments nutritionnels dont il a besoin : vitamines, minéraux, acides aminés, acides gras.

Conçu comme un dictionnaire répertoriant 200 symptômes (d'Acné à Zona), ce guide vous indique précisément les conseils alimentaires et les suppléments nutritionnels nécessaires pour renforcer votre terrain biologique, compléter vos traitements traditionnels, vaincre la fatigue ou prévenir des maladies.

Selon votre âge et vos particularités physiologiques, vous trouverez donc dans cette «bible» toutes les réponses pour gérer au mieux votre capital le plus précieux : la santé.

Biographie

Diplômé en cancérologie, le Dr Dominique Rueff est président de l'Association pour le développement de la nutrition orthomoléculaire (ADNO) et vice-président de la Société française de médecine et de physiologie du vieillissement (SFMPV).

Avis des lecteurs

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