Rayon Cuisine et recettes
La crusine : une alimentation vivante : 98 recettes

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 103 pages
Poids : 245 g
Dimensions : 16cm X 22cm
ISBN : 978-2-492004-07-0
EAN : 9782492004070

La crusine

une alimentation vivante
98 recettes


Paru le
Broché 103 pages

Quatrième de couverture

« Que l'aliment soit ton seul remède !»

Consommés crus, les aliments conservent l'ensemble de leurs qualités nutritionnelles et gustatives. La crusine offre une manière de se nourrir vivante et saine, pratique, économique et légère pour le système digestif tout en étant suffisamment énergétique. Myriam de Mahé en propose des recettes simples, créatives et colorées.

Biographie

Myriam de Mahé habite depuis plus de vingt ans un lieu isolé dans les montagnes d'Auvergne où elle vit en totale autonomie. Naturopathe, pratiquant la bio-résonnance, elle anime également des ateliers de crusine. Ses recettes sont inspirées par ses nombreux voyages notamment en Russie et en Nouvelle-Zélande. Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages culinaires dont Assiette de santé, Recettes sans acidité et Recettes avec les plantes sauvages.

Avis des lecteurs

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