La cuisine bio de l'amour

Sensuelle, vitalisante, voire aphrodisiaque... la cuisine bio est la grande alliée des amoureux. Pleine de fraîcheur, de saveurs, de surprises, elle n'a pas son pareil pour mettre tous les sens en éveil. Plus naturelle que l'alimentation «conventionnelle», mais aussi plus riche en vitamines et minéraux, c'est une véritable explosion de vitalité pour le couple.

Que trouve-t-on dans l'assiette bio des amoureux ? Les aliments aphrodisiaques : une réalité ? Découvrez les vingt «gourmandises de l'amour» sélectionnées par l'auteur, qui se distinguent par leurs vertus énergisantes, excitantes, lubrifiantes, euphorisantes, vasodilatatrices...

Amusez-vous en répondant aux 20 questions du test : «Quels amoureux êtes-vous ?» Les résultats obtenus vous orienteront vers les menus bio les plus appropriés pour vos repas en tête-à-tête. Frivolité de gambas pour les amoureux libertins, Préliminaire sucré pour les amoureux SLSG (sans lait, sans gluten), Loukoums à fondre de plaisir pour les amoureux aventuriers... Au total, 10 menus allant du cocktail au dessert, pour que chacun(e) puisse exprimer la ferveur de ses sentiments à travers des mets envoûtants, excitants... et bio !

Truffé de conseils, d'anecdotes et d'infos santé, ce livre ludique et coquin vous convie à un véritable voyage à la découverte des nourritures les plus sensuelles de l'univers bio.

Avec les interventions de : Nadine Grafeille, psychiatre et sexologue, et de Valérie Vidal, bionutritionniste.