Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 73 pages
Poids : 90 g
Dimensions : 12cm X 18cm
ISBN : 978-2-35614-003-6
EAN : 9782356140036
Quatrième de couverture
La dépression
Comprendre et aider
La dépression est une maladie très répandue et cependant mal connue. Jacques Poujol nous donne ici les clés pour repérer et comprendre la dépression, pour distinguer un épisode passager de mélancolie ou de déprime d'un véritable état dépressif. Psychothérapeute expérimenté, il fait le point sur l'essentiel à connaître pour accompagner et aider. Quels facteurs peuvent déclencher ou aggraver un état dépressif ? Quelles sont les étapes de la vie les plus propices à la dépression ? Peut-on être prédisposé à développer cette maladie ? Comment s'en protéger ? Comment aider une personne dépressive ? Comment choisir son thérapeute ?
Sous forme très claire et synthétique, un ouvrage ressource pour toute personne confrontée à la dépression.
