Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 319 pages
Poids : 382 g
Dimensions : 15cm X 22cm
EAN : 9782738114372
La fatigue émotionnelle et physique des mères
le burn-out maternel
Quatrième de couverture
LA FATIGUE
ÉMOTIONNELLE ET PHYSIQUE DES MÈRES
LE BURN-OUT MATERNEL
Être mère est un bonheur immense, mais c'est aussi une situation « à risque » qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité 24 heures sur 24 et 365 jours par an, multitude de stress, partage des tâches pas toujours équitable, absence de reconnaissance, etc. Tous les facteurs sont réunis pour engendrer un état de burn-out, similaire à celui qu'on rencontre dans les milieux professionnels.
Ce livre s'adresse à toutes les mères. Non, vous n'êtes pas coupables de mal vous organiser ni de mal élever vos enfants !
Qu'ils soient en bas âge ou adolescents, que vous ayez une activité professionnelle ou non, et quelle que soit votre situation familiale, ce livre vous permet de comprendre ce que vous vivez et répond à vos questions : comment faire face au stress quotidien ? Comment vous protéger, physiquement et émotionnellement, pour être capables de mener à bien le beau métier de mère ?
