Rayon Forme
La forme au masculin

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 123 pages
Poids : 250 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-501-05183-5
EAN : 9782501051835

La forme au masculin


Collection(s) | Marabout pratique
Paru le
Broché 123 pages
traduit de l'allemand par Sabine Boccador
adaptation Calire Rouyer
Tout public

Quatrième de couverture

votre coach pour : faire le point sur votre forme physique trouver le sport le plus adapté découvrir des exercices permettant de développer votre endurance et votre musculation s'initier aux principes de base de la nutrition et de la relaxation

Biographie

Cyrus A. Rahman est coach ; il intervient auprès d'une clientèle de particuliers et en centre de fitness. Il a également développé des programmes de fitness pour des entreprises.

Manfred Schwarz est journaliste et auteur de nombreux ouvrages.

Avis des lecteurs

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