Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 130 pages
Poids : 401 g
Dimensions : 17cm X 21cm
EAN : 9782851805300
La gymnastique invisible
être bien dans son corps en 90 exercices
Chez
Amphora
Paru le 10/04/1999
Broché
130 pages
Quatrième de couverture
Une gymnastique de santé qui s'inscrit dans le cadre familier du quotidien, correspondant à une attitude positive devant la vie. Ce guide propose 90 exercices pour être bien dans son corps, se muscler, se tonifier, se recentrer, pour mieux se concentrer, pour mieux récupérer au cours d'une journée ordinaire.
