Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 180 pages
Poids : 201 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-212-55854-8
EAN : 9782212558548
La luminothérapie
toutes les techniques pour profiter des bienfaits thérapeutiques de la lumière
Quatrième de couverture
Nous avons tous besoin de lumière, tant sur le plan physique qu'au niveau psychologique ! Synthèse d'introduction et de référence, illustrée de schémas et émaillée d'exemples, cet ouvrage propose de mieux vivre en améliorant au quotidien notre confort, notre bien-être et en prenant soin de notre santé. Découvrez les bienfaits thérapeutiques de la lumière à travers l'histoire, les fondements et les techniques de la luminothérapie.