La maîtrise de la vie selon la sagesse toltèque

Dans cet ouvrage inspirant, Don Miguel Ruiz Jr. nous révèle les enseignements de la cité antique de Teotihuacan. Au fil des pages, il nous guide dans cette voie, en développant les trois étapes essentielles de la Maîtrise de la vie : maîtrise de la conscience, de la transformation et de l'intention. S'abandonner à ce qui est plutôt que de chercher à tout contrôler, transformer notre façon de penser et d'agir afin d'être plus en accord avec notre vraie nature, danser avec le courant de la vie.

Grâce à de nombreux exercices et rituels destinés à enclencher le travail intérieur nécessaire à la libération de nos peurs et de nos croyances, chacun sera capable d'initier un changement de sa perception du monde et de sa place dans celui-ci. Car c'est par la pratique que nous accédons à la transformation et à la réalisation de notre « moi » véritable.