Rayon Métaphysique

La méditation

Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 128 pages
Poids : 730 g
Dimensions : 20cm X 26cm
EAN : 9782082006774

La méditation

De Paul Roland,

Chez Flammarion

Paru le 16/08/2001

Relié 128 pages

Quatrième de couverture

La méditation est un guide concis pour combattre le stress et canaliser le pouvoir de la pensée positive grâce à la méditation.

Techniques de relaxation de base et avancées

Exercices pratiques

Recherche des tensions corporelles

Visualisation

Création d'un sanctuaire personnel

Affirmations et mantras

Avis des lecteurs

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