Rayon Enseignement et formation
Fiche technique
Format : Coffret
Poids : 200 g
Dimensions : 7cm X 15cm
ISBN : 979-10-91285-82-7
EAN : 9791091285827
La méthode francaise
le jeu
athletic training & lifestyle
Chez
4 Trainer éditions
Paru le 22/06/2021
Coffret
Quatrième de couverture
Des cartes à piocher parmi les différentes familles d'exercices proposées pour composer une séance d'entraînement sportif, seul ou en groupe : échauffement, renforcement musculaire et finisher.
