Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 269 pages
Poids : 358 g
Dimensions : 15cm X 22cm
ISBN : 978-2-7381-1917-9
EAN : 9782738119179

La nouvelle méthode anti-âge

De Christophe de Jaeger,

Chez O. Jacob

Paru le 24/04/2008

Broché 269 pages

avec la collaboration de Marie Borrel

Tout public

Quatrième de couverture

La Nouvelle Méthode anti-âge

Vivre plus longtemps et en pleine forme, au mieux de nos performances physiques et intellectuelles, voilà ce que propose, dans ce livre, Christophe de Jaeger.

Chacun peut faire sa révolution anti-âge. Pour cela, changeons de regard sur nous-mêmes pour mieux faire fructifier notre capital santé. Une nouvelle médecine, fondée sur la prévention et l'attention à l'équilibre de chacun, vise à améliorer durablement son bien-être. Stress, alimentation, activité physique : des gestes santé, accessibles à tous, peuvent permettre de vivre mieux au fil des années.

Voici comment mettre toutes les chances de son côté pour continuer longtemps à profiter de la vie.

Biographie

Dr Christophe de Jaeger
Le docteur Christophe de Jaeger est gériatre et gérontologue, chargé d'enseignement à la faculté de médecine de Paris. Il est un des pionniers de la lutte contre le vieillissement, fondateur et président de l'Institut européen du vieillissement, de la Société française de médecine et physiologie de la longévité et du centre médical européen Santé et Longévité.