La sophrologie en s'amusant

Bulle de joie

Pour les grands, pour les petits, en famille ou entre amis !

En suivant les indications des 50 cartes de ce coffret, tu pourras te lancer dans tes premiers exercices de sophrologie. Pas besoin d'aide, tu trouveras toutes les explications nécessaires au verso des cartes et dans la brochure. Une manière dynamique et ludique de s'exercer en s'amusant, seul, en famille ou entre amis.

• 50 exercices à suivre pour devenir un pro de la sophrologie !
• Des explications simples et détaillées !