Rayon Forme
Fiche technique
Poids : 400 g
ISBN : 978-2-89000-803-8
EAN : 9782890008038
Le ballon exerciseur
101 façons de l'utiliser : obtenez un corps parfait avec le pilates, le yoga et bien plus
Chez
BROQUET
Paru le 25/03/2008
[traduction, Marie-France Bourdeau]
Tout public
Quatrième de couverture
Le ballon exerciseur présente de multiples mouvements destinés à renforcer, à allonger, à tonifier et à étirer votre corps comme nul autre type d’exercices ne peut le faire. Il propose des programmes d’entraînement et offre des conseils pour vous aider à progresser dans tous les mouvements.
