Rayon Vie professionnelle
Le bonheur d'être soi

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 313 pages
Poids : 168 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-253-08482-2
EAN : 9782253084822

Le bonheur d'être soi


Collection(s) | Le Livre de poche
Paru le
Broché 313 pages

Quatrième de couverture

Le bonheur d'être soi

Le bonheur est en chacun de nous.

C'est une disposition, une aptitude interne. À travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même.

Être soi, cela veut dire s'aimer, se respecter, savoir ressentir, choisir, désirer et s'exprimer en son nom propre, pour son compte. C'est avoir un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé.

Dès lors, il n'y a rien de particulier à faire, aucune recette miracle pour trouver le bonheur : seule la pacification avec sa propre histoire permet de s'en rapprocher.

Biographie

Moussa Nabati est psychanalyste, thérapeute et chercheur, docteur en psychologie et auteur de plusieurs ouvrages.

Avis des lecteurs

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