Rayon Développement et épanouissement personnels

Le défi des 100 jours : cahier d'exercices pour développer votre intuition

Fiche technique

Format : Spirale
Nb de pages : 352 pages
Poids : 970 g
Dimensions : 22cm X 26cm
ISBN : 978-2-8132-2082-0
EAN : 9782813220820

Le défi des 100 jours

cahier d'exercices pour développer votre intuition

De Lilou Macé, Sonia Choquette,

Chez G. Trédaniel

Collection(s) | Le défi des 100 jours

Paru le 14/01/2020

Spirale 352 pages

illustrations Lynda Mangoro

Tout public

Quatrième de couverture

Que se passerait-il si vous écoutiez et agissiez selon votre intuition pendant 100 jours ?

Une nouvelle vie s'offre à vous grâce au Défi des 100 jours.

Il vous suffit de déterminer ce que vous souhaitez - un nouveau job ? vous remettre en forme ? gagner en assurance, en estime de vous-même, en énergie, en bonne humeur ? - et, dans 100 jours, votre vie sera transformée. Grâce à ce cahier pratique et aux nombreux exercices qu'il propose, vous découvrirez votre vrai potentiel et comment donner le meilleur de vous-même. Vous apprendrez à vivre pleinement et à transformer votre quotidien en une vie extraordinaire.

La vie est une aventure qui demande d'oser, d'avoir du courage, de passer à l'action et d'aller au-delà de ses peurs. Alors n'attendez pas, et commencez dès maintenant votre Défi des 100 jours !

- Se servir de son intuition comme boussole intern(...)

- Redécouvrir sa vraie nature

- Augmenter sa confiance en soi

- Écouter et agir selon son intuition

- Aller au-delà des apparences

- Vivre une vie passionnante et délicieuse

- Devenir un champion de l'écoute

- Savourer l'instant présent

- Changer de routine

Biographie

Lilou Macé, auteure, intervieweuse et vidéoblogueuse aux 75 millions de vues sur Internet, a confondé le Défi des 100 jours en 2005. Il rassemble aujourd'hui une communauté de plus de 55 000 francophones dans le monde. Lilou est une source, d'inspiration quotidienne, avec son enthousiasme, sa joie de vivre et sa détermination à aller au bout de ses rêves. Elle montre ainsi que la transformation est possible pour tous.

Sonia Choquette, reconnue dans le monde entier comme auteure, consultante et guide spécialisée dans le domaine de l'intuition, encourage à se libérer des difficultés pour renouer avec une partie plus profonde et connectée en nous. Elle est l'auteure de 25 best-sellers, des livres sur l'éveil, l'intelligence intuitive, la créativité, le développement personnel et les capacités de leadership transformationnel qui résident en chacun de nous. www.soniachoquette.com