Rayon Remise en forme physique
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 191 pages
Poids : 260 g
Dimensions : 15cm X 22cm
ISBN : 978-2-8226-0253-2
EAN : 9782822602532
Le grand guide du yoga
58 exercices pour travailler sa respiration, sa souplesse, son bien-être
Chez
Editions ESI
Collection(s) |
Forme et bien-être
Paru le 19/09/2013
Broché
191 pages
Quatrième de couverture
Le grand guide du Yoga
Profitez des nombreux bienfaits du yoga.
Les exercices présentés dans ce livre vous permettront notamment d'améliorer votre souplesse, de chasser le stress et les tensions musculaires et de vous recentrer sur vous-même.
