Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : XI-160 pages
Poids : 184 g
Dimensions : 13cm X 19cm
ISBN : 978-2-412-09589-8
EAN : 9782412095898

Le guide anti-cholestérol pour les nuls

De Jean-Michel Cohen,

Chez First Editions

Collection(s) | Pour les nuls, poche

Paru le 04/07/2024

Broché XI-160 pages

Quatrième de couverture

Le guide anti-cholestérol

Le guide pratique pour tout savoir sur le cholestérol

Que manger quand on a du cholestérol ?

Le premier réflexe est de supprimer toutes les graisses de son alimentation. Mais il faut bien distinguer Le bon du mauvais cholestérol. C'est ce que vous propose Le Dr Jean-Michel Cohen ici. Retrouvez de nombreux conseils et des recettes délicieuses pour se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé.

Découvrez comment

Agir sur son taux de cholestérol
S'alimenter avec le cholestérol
Établir ses menus pauvres en cholestérol

Biographie

Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. Il propose à tous l'apprentissage d'une hygiène de vie et d'une alimentation nouvelle qui laisse une grande place au plaisir. Il est l'auteur de nombreux ouvrages dont Mieux manger pour les nuls et anime également te site Internet .